عضو شوید



:: فراموشی رمز عبور؟

عضویت سریع

نام کاربری :
رمز عبور :
موبایل :
ایمیل :
نام اصلی :
تاریخ : یکشنبه 16 اردیبهشت 1397
بازدید : 81
نویسنده : magsalam

خواص ، طبع و مضرات سنجد گرداوری کرد

خواص ، طبع و مضرات سنجد

 

سنجد

* سنجد یکی از گیاهان دارویی است که در طب سنتی مصرف می شود و دارای مشخصات زیر است؛

سِنجـِد گیاهی درختی است از خانواده سنجدیان (Elaeagnaceae) که در آب و هوای معتدل می‌روید. برگ‌های باریک و مخملی شکل و میوه‌هایی قهوه‌ای رنگ و خوراکی دارد که از هسته آن در تهیه برخی داروها استفاده می‌شود.

به فارسی بطور کلی سنجد ولی در مناطق گوناگون ایران دارای نامهای محلی است،

* نامهای دیگر سرین چک ، ایده، ایکده ،پستانک، غبیده بادام، چوب‌دانه، نُقد، بُل و غبیراء

این درخت را می‌توان با انبوه فراوان در شهرستان اقلید دید.

تمام بخش های گیاه سنجد از جمله ریشه، پوست و میوه آن خواص متعددی دارد.

* از ریشه آن در صنعت عطرسازی استفاده می ‌شود.

 

طبع سنجد

طبع سنجد سرد و خشك است.

 

طریقه مصرف سنجد

- بیشترین تحقیقات در اروپا صورت گرفته است که آن را به‌صورت دارویی تزریقی مورد استفاده قرار می‌دهند؛ هر چند این مسئله بطور عموم پذیرفته شده که مصرف میوه سنجد بصورت خام و بطور خوراکی به همان اندازه تزریقی مؤثر است.

- سرشار از فیبر است و گرسنگی را کاهش می‌دهد و خاصیت سیرکنندگی بالایی دارد.

* میزان مصرف روغن سنجد:

در طول درمان مصرف روزانه 2-3 بار و هر بار نیم قاشق غذا خوری نتیجه بسیار خوبی می‌دهد.

*نحوه میزان مصرف پودر سنجد:

آنرا با شیر داغ بجوشانید تا مانند فرنی علیظ شود . سپس روزانه 2-3 بار و هر بار2 قاشق غذاخوری آنرا در طول درمان میل کنید.

مصرف خام آن در هر وعده بمقدار یک مشت تا 50 عدد و 4-3 مرتبه در شبانه روز می ‏باشد.

مقدار خوراک از گل آن در هر وعده 5 گرم در یک لیوان است که به صورت دمکرده یا جوشانده و 4-3 مرتبه در روز مصرف ‏شود.

 

خواص سنجد

1- حاوی مفیدترین ترکیبات ضد ویروسی، ضد قارچی و آنتی‌بیوتیک بدون عود مجدد عفونت می باشد و تاثیر زیادی بر روی عفونت رحم یا عفونت واژن و عفونت گوش دارد. 2-مصرف سنجد برای جلوگیری از استفراغ و درمان اسهال مفید است. 3- از روغن هسته آن شربت غلیظی درست می‌کنند که برای سرماخوردگی و انواع آبریزش بینی ، زکام و عفونت‌های برونشیتی مصرف می‌نمایند. 4- میوه آن به‌ عنوان درمان سرماخوردگی و آنفلوانزا معرفی شده است. 5- بدلیل داشتن تانن، در معالجه بیماری‌های دندان، لثه و در درمان خونریزی زخم معده مؤثر است 6-ترشح اسید معده ناشی از کرباکول را بطور کامل مهار می‌نماید. 7-بدلیل داشتن تانن، خوردن آن پیش از غذا، در معالجه بیماری‌های دندان، خونریزی لثه و مداوای زخم روده یا سحج و خونریزی زخم معده مؤثر است. 8-سنجد در بیماری استخوانی استئوآرتریت (آرتروز زانو )، پوکی استخوان ، بسیار مفید است و استخوان‌های افراد را محکم می‌کند. 9- از ضماد گل آن برای التیام زخم‌ استفاده می ‌شود. 10- سنجد مقوى قلب و برطرف کننده تب شدید و لرزهاى سرد در بیماری هاى سینه مثل تنگى نفس، زخم ریه و عوارض دماغى محسوب مى شود. 11- برای کاهش وزن افراد چاق مفید و ضد اسپاسم عضلات است. 12- عصاره هسته و میوه سنجد مسکن دردهای حاد و مزمن است. 13- کلیه‌ها را گرم می‌کند و ادرار را زیاد می‌کند 14- ضد اسهال : جوشانده برگ سنجد، بهترین دارو برای درمان اسهال کودکان است. 15- در برابر عفونت‌ های استرپتوکوکی و لیستریا مونوسیتوژن (Lystria monocytogens) استفاده نمود. 16- روغن هسته و میوه سنجد در معالجه سرطان لوله گوارش موثر بوده است. 17-سنجد پخته شده در روغن زیتون، درد مفاصل و خارش پوست را درمان می‌ کند و برای رشد موی سر مفید است 18- میوه سنجد آنتی‌اسکلراتیک بوده ، باعث طول عمر و روند پیری را کند می‌نماید. 19- برای کاهش وزن ، رفع چاقی مفید و ضد اسپاسم عضلات است. 20- جوشانده برگ سنجد بهترین دارو برای اسهال کودکان است. 21- خوردن روزی سه بار و هر مرتبه نصف الی یک قاشق مرباخوری از پودر آن با نصف استکان عرق زیره خصوصا قبل از خواب برای درمان خار پاشنه مفید است.

 

مضرات سنجد

-مضرات آن یبوست، حصبه، سو هاضمه، عفونت روده ای، آمبولی می باشد.

-زیاده روی در مصرف سنجد کلا برای معده خوب نیست.

- برای سرد مزاجان مضر و باعث ضعف اعصاب آنها می شود.


تاریخ : یکشنبه 16 اردیبهشت 1397
بازدید : 79
نویسنده : magsalam

کندر و تأثیر آن بر افزایش حافظه گرداوری شد

کندر و تأثیر آن بر افزایش حافظه

 

بسیاری از موارد شاید با این توصیه روبه رو شده باشید که مصرف کندر در بارداری منجر به تأثیر بسیار مناسب بر روی عملکرد مغز جنین خواهد شد و در نتیجه می تواند فعالیت مغزی او را افزایش دهد. با بررسی های انجام شده ، متأسفانه مصرف کندر در زمان بارداری تأثیر چندانی بر روی رشد مغزی جنین ندارد ، اما می تواند از تأثیر آن در دوران کودکی نیز خبر داد. کندر حقیقتا اگر در زمان کودکی مصرف شود می تواند رشد و فعالیت های مربوط به مغز و ذهن را بیشتر نماید. بنابراین مادرها و پدرها باید در پی تهیه ی این ماده برای فرزند خود باشند.

شاید مصرف کندر برای بسیاری از کودکان اهمیت چندانی نداشته باشد ، زیرا از نظر آنان خوردن یک صمغ درخت آن هم بسیار تلخ مناسب نیست. اما والدین باید از نقش این ماده بر روی عملکرد مغز او بیشتر توضیح دهند و فرزند خود را با خواص این ماده ی بی نظیر بیشتر آشنا کنند. مزه ای که کندر برای تقویت حافظه نیز برعهده دارد ، مزه ای روبه تلخی می باشد که البته امروزه توسط افزودنی های دیگر با طعم های شیرین تر و مطلوب تر در اختیار مصرف کنندگان قرار خواهد گرفت.

این ماده که امروزه بسیار مورد حمایت قرار دارد تنها مربوط به زمان حال نمی شود بلکه از زمان هایی بسیار دور نیز همواره مورد تأیید بوده و از سوی متخصصان طب سنتی برای مصرف آن توصیه شده است. در قدیم در هر جایی که درخت مربوط به این صمغ در حال پرورش بود ، مردمان آن ناحیه از صمغ درخت برای مصرف روزانه خود نیز استفاده می کردند. امروزه آدامس ، بیسکوویت و دیگر فرآورده ها با طعم کندر وجود دارد تا تشویقی برای مصرف آن باشد.

در صورتی که یک فرد در زمان کودکی خود از کندر مصرف نماید ، نه تنها در زمان نوجوانی و جوانی از حافظه ی خوبی برای حل مسائل مختلف ، بلکه در زمان پیری نیز از حافظه ی طولانی مدت و کوتاه مدت بسیار فعالی بهره مند خواهد شد. به همین دلیل توصیه به مصرف این ماده روز به روز در حال افزایش می باشد. علاوه بر تأثیر کندر بر روی تقویت حافظه می توان به این موضوع اشاره کرد که این ماده می تواند علائم مربوط به عفونت ها همچون تب و مشکلات دستگاه گوارشی را نیز بهبود بخشد. در صورتی که از خشک بودن پوست خود رنج می برید می توانید از کندر به صورت موضعی استفاده نمایید.


تاریخ : جمعه 14 اردیبهشت 1397
بازدید : 69
نویسنده : magsalam

نحوه صحیح خوابیدن زن باردار گرداوری شد

نحوه صحیح خوابیدن زن باردار

 

بسیاری از خانم های باردار به شیوه صحیح خوابیدن خود در طول دوره بارداری توجهی ندارند ، اما باید این نکته را به خاطر داشته باشید که این شیوه صحیح خوابیدن ارتباط مستقیمی با سلامت جنین شما دارد ، زیرا تغذیه و خونرسانی به بدن او راحت تر انجام می شود ، در نتیجه تنفس و فعالیت های راحت تری را در این مدت زمان طولانی در داخل رحم شما تجربه خواهد کرد. هیچ گاه برای خوابیدن به پشت دراز نکشید ، زیرا این پوزیشن یکی از بدترین ها برای سلامت جنین می باشد.

از ابتدا تا انتهای بارداری با خوابیدن به پشت احتمال آسیب به جنین بیشتر خواهد شد و در نتیجه ممکن است که شما با سقط خودبه خودی یا عدم وجود نبض در جنین روبه رو شوید. هر دوی این شرایط برای یک مادر که احساس می کند در داخل رحم او موجودی در حال پرورش است، موقعیت دردناکی خواهد بود ، چه خوب است که پیش از وقوع این قبیل اتفاقات با افزایش آگاهی خود از این نوع خطرات پیشگیری نماییم.

برخی از جنین ها در داخل رحم از مشکلات و بیماری های متفاوتی رنج می برند ، مادر و پدر هر دو در پی رفع این بیماری ها برای داشتن یک فرزند سالم هستند ، اما با یک خوابیدن زن باردار در طول دوره بارداری تمام این زحمات به هدر خواهد رفت. نه تنها جنینی که مشکلاتی با خود به همراه دارد ، بلکه حتی یک جنین سالم هم در زمان خوابیدن به پشت یک مادر باردار توانایی تحمل این فشار را ندارد و ترجیح می دهد که تحرک کمتری داشته باشد ، اما زمانی که مادر به پهلو می خوابد ، جنب و جوش و فضا برای فعالیت جنین بیشتر می شود.

در خصوص نحوه صحیح خوابیدن یک مادر در زمان بارداری تحقیقات بسیاری انجام شده است و حتی در طول این تحقیقات با دستگاه هایی خاص وضعیت جنین در داخل رحم بررسی شد. تمامی تحقیقات خبر از مهم بودن این حرکت ساده دارند ، اعتقاد بر این است که جنین برای رشد باید فضا و شرایط لازم را داشته باشد ، علاوه بر تغذیه ی مناسب ، سلامت جنین و مادر ، رعایت برخی از نکات به ظاهر ساده همانند نحوه ی خوابیدن زن باردار هم از ارزش بالایی برخوردار است ، حتی اگر مادر متحمل سختی های بسیاری شود!!

 

مطالب مرتبط:

علائم زایمان

 
تاریخ : جمعه 14 اردیبهشت 1397
بازدید : 159
نویسنده : magsalam

جوز بویا : خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات جوز هندى گرداوری شد

جوز بویا : خواص ، طبع ، طریقه مصرف و مضرات جوز هندى

 

جوز هندى

جوزهندی (جوز بویا)

نام علمی: Myristica fragrans

نام عمومی: Mace , nutmeg

نام انگلیسی: nutmeg tree

نام عربی: جوزالطیب

نام فرانسوی Muscade , noix de muscade:

نام‌های مترادف: m.moschata T hunb. , M. officinalis L

نام خانواده: Myristicaceae

 

گیاه شناسی

میوه درخت جوز بویا به طور كلی از دو نوع ثمر كه از نظر طبی و خواص دارویی مورد توجه می باشند تشكیل شده است ،یكی مغز هسته كه به فرانسوی موسكاد و به انگلیسی نات مگ گفته می شود و دیگری جدار نازك خشبی توری خارجی هسته كه در اصطلاح طب سنتی «بسباسه» و به فرانسوی ماسی و به انگلیسی میس نامیده می شود.

درخت جز بویا درختی است دو پایه به ارتفاع ۲۰ تا ۱۰ متر،زیبا،همیشه سبز ،با شاخه های پراكنده .پوست تنه آن خاكستری تیره ،گلهای آن زنگولهای شكل كوچك زرد است .برگهای آن بیضی،نوك تیز،موجدار،چرمی سبزبراق شبیه برگهای نارنج یا برگهای غار گیلاسی یا برگهایRhododendron،نظیر برگهای گل صد تومانی(R.ferruginosum) ،طول برگها در حدود ۱۰ ساتنی متر ،رنگ سطح فوقانی آن سبز تیره و رنگ سطح تحتانی آن سبز كمرنگ است.میوه آن كه معمولا در حدود شش ماه پس از ظهور گلها می رسد ،شبیه زرد آلو به رنگ زرد لیمویی تا قهوه ای روشن ووقتی كه كاملا رسید معمولا از وسط ترك می خورد.و از شكاف ترك آن جدار خشبی شفاف و درخشان و مخملی توری شكل ناصاف هسته كه همان بسباسه یامیس است دیده می شود.این جدار ،یك عدد هسته قهوهای رنگ روغنی را كه هامن جوز بویا می باشد دربر گرفته است .هسته تخم مرغی شكل و معطر گیاه یا نات مگ در حدود ۴ سانتی متر طول و ۱ تا ۵/۱ سانتی متر عرض دارد و قشر خارجی بسیار معطر وشكننده آن یعنی بسباسه یا میس در حدود ۲ تا ۱ میلی متر ضخامت دارد و وقتی خشك شد به رنگ زرد قهوه ای در می آید.

 

خواص جوز هندى

آرام‌کننده درد معده

برای درمان قولنج روده، جوزهندی را امتحان کنید چرا که سال‌ها برای درمان سوءهاضمه، اسهال و باد روده مصرف می‌شده است.

گیاه‌شناس معروف، آندرو گدرت، نویسنده کتاب «درمان بیماری‌های گوارشی» در این‌باره می‌گوید: اسانس و سایر ترکیبات شیمیایی که در جوزهندی پیدا شده به فرد کمک می‌کند تا دستگاه گوارشش منظم کار کند. برای بهبود هضم، مقداری (نباید از نصف قاشق چای‌خوری بیشتر باشد ـ چرا که مصرف مقدار زیاد جوز موجب تهوع می‌شود)جوزهندی را در یک کاسه شوربای آرد جو ریخته و به مدت چند هفته هرروز صبح میل کنید.

مسکن دندان‌درد

روغن جوزهندی مانند روغن دانه میخک سالیان سال برای درمان دندان‌درد و درد لثه مصرف می‌شده است. سارا اسنو، نویسنده کتاب «زندگی تازه» در این‌باره می‌گوید: «سعی کنید یک یا دو قطره از روغن جوزهندی را روی لثه بمالید. روغن جوزهندی را می‌توانید از عطاری‌ها تهیه کنید.

تحقیقات نشان داده است که ترکیبات روغن جوزهندی به مبارزه باکتری‌های دهان و دندانی می‌رود که موجب ایجاد حفره در دندان می‌شوند

لکه‌ زدایی از پوست

جوش‌های چرکی در حال ظهور را با این داروی خانگی، از بین ببرید: در یک کاسه، مقداری جوزهندی را با شیر ترکیب کنید تا به شکل خمیری ضخیم درآید، کرم به دست آمده را روی قسمت مورد نظر پوستتان قرار دهید، کرم باید چند دقیقه روی جوش بماند، پس از گذشت زمان کافی، ان را تمیز کنید. گفته می‌شود که جوزهندی، خاصیت ضد التهابی دارد که همراه با شیر غنی از ویتامین، پوستی لطیف و شاداب را به شما هدیه خواهد کرد.

تسهیل‌ کننده خواب

در صورتی که هنگام بستن چشم و خواب با مشکل مواجه می‌شوید، یک فنجان شیر داغ را با جوزهندی مخلوط کرده و میل کنید. شیر حاوی تریپتوفان، اسید آمینه‌ای است که به سروتونین برای ترویج خواب در بدن تبدیل می‌شود.

جوزهندی موجب می‌شود که اثر سروتونین در بدن طولانی‌تر باقی بماند (بنابراین در مغز به مدت طولانی‌تری می‌ماند)

 

دیگر خواص

* التهابات و دردهای مفصلی و رماتیسمی با مصرف خوراکی جوزهندی و همچنین ماساژ موضع با روغن آن تسکین می‌یابد.

* جوزهندی به حفظ سلامت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.

* برای کاهش علائم آلرژی نیز می‌توانید جوزهندی بخورید.

* سیستم قلبی، عروقی را تحریک می‌کند و برای حفظ سلامت قلب مفید است. همانند میخک، جوزهندی دارای ترکیبی به نام «یوجینول» است که برای قلب مفید می‌باشد.

* به گزارش «ehow» در طب چین توصیه شده است که برای رفع معده درد و التهاب یا سوءهاضمه 3 تا 5 قطره این روغن همراه با یک قاشق غذاخوری عسل به طور ناشتا میل شود.

تحقیقات نشان داده است که ترکیبات روغن جوزهندی به مبارزه باکتری‌های دهان و دندانی می‌رود که موجب ایجاد حفره در دندان می‌شوند

* بی نظمی و درد قاعدگی را رفع می‌کند.

* تقویت کننده ذهن است. بدن را آرامش می‌دهد و سبب افزایش گردش خون می‌شود.

* روغن آن از جمله ترکیبات مهم بیشتر داروهای تسکین دهنده سرفه است. ضمن این که در درمان سرماخوردگی نیز موثر است.

* برای درمان آسم مفید است.

* اضطراب و افسردگی را رفع می‌کند.

* عفونت و بیماری‌های کلیه‌ای را درمان می‌کند.

* خاصیت ضد باکتریایی و ضدعفونی کننده دارد که برای رفع کدری، چربی و چین و چروک پوست مفید است.

* به نقل از «Ask.com» ماده‌ای به نام مایریستیسین (Myristicin) موجود در آن آنزیم‌های موجود در مغز را که در بروز بیماری آلزایمر موثر است از بین می‌برد و برای بهبود حافظه مفید است.

* مصرف مقدار کم آن نفخ معده را کاهش می‌دهد، به هضم غذا کمک می‌کند و اشتها را بهبود می‌بخشد.

* در شل کردن عضلات موثر است.

* مخلوطی از چند قطره روغن جوزهندی و عسل حالت تهوع، سوءهاضمه و اسهال شدید را درمان می‌کند.

* در طب هومیوپاتی، برای معالجه اضطراب و افسردگی به کار برده می‌شود.

* در طب چینی برای درمان بیماری‌های کبد استفاده می‌شود. تقویت کننده کبد است و سموم کبد را دفع می‌کند.

* برای کنترل آکنه، 2 تا 3 دانه جوزهندی آسیاب شده را با کمی شیر مخلوط کنید تا به شکل ضماد دربیاید. پس از شستن صورت با آب ولرم و خشک کردن، ضماد را به صورت بمالید و پس از 2 ساعت ابتدا با آب ولرم و سپس برای بستن منافذ با آب سرد بشویید. این ضماد به عنوان اسکراب برای رفع جوش استفاده می‌شود.

* برای تسکین علایم سرماخوردگی با کمی آب، آرد و پودر جوزهندی ضمادی تهیه کنید و روی پارچه کتان بمالید و روی سینه قرار دهید.

* خستگی مفرط و استرس را رفع می‌کند و قدرت تمرکز را افزایش می‌دهد.

مصرف مقدار کم آن نفخ معده را کاهش می‌دهد، به هضم غذا کمک می‌کند و اشتها را بهبود می‌بخشد

* برای تسکین درد مفاصل، عضلات، آرتریت، زخم و التهاب کمی از روغن آن را روی موضع بمالید.

* مصرف آن مانع بروز سنگ کلیه می‌شود.

* برای بهبود بخشیدن به سیستم گوارشی کمی پودر جوز هندی را روی صبحانه خود بپاشید.

همچنین ضماد آن برای سردرد سرد و فلج ولقوه و سستی اعضا وورمهای سرد كبد نافع است.اگر ضماد آن با افسنطین و عسل تهیه شود برای رفع خونمردگی و كوفتگی اعضا مفید است و مصرف قطره آن با روغنهای مناسب برای تسكین دردهای گوش و رفع كری نافع است و مالیدن ان به چشم برای تقویت دید چشم و رفع جرب پلك نافع است.

 

طبع جوز هندى

طبیعت جوز هندی گرم است

 

طریقه مصرف جوز هندى

پودر آن در تهیه ادویه‌ تركیبی یا به تنهایی در غذاها استفاده کنید

 

مضرات جوز هندى

نباید در مصرف این گیاه زیاده‌روی کرد چون اسانس دانه دارای مواد محرکی است که مصرف مداوم و زیاد آن باعث اختلالات قلبی، تند شدن حرکات قلب، سرخی صورت، سردرد و نوعی مسمومیت می‌شود. این موضوع در سال‌های اخیر مورد تحقیق و تایید قرار گرفته و یکی از ترکیباتی که باعث این مسمومیت می‌شود به نام میریستی‌سین شناسایی شده است. بنابراین اگر از خواص این گیاه مطلع شدید، در مصرف آن زیاده‌روی نکنید و همیشه حد اعتدال را نگه دارید.

علاوه بر این مصرف زیاد آن سبب ایجاد مشکل در بخش کنترل احساسات در مغز شده و پس از مصرف بیش از حد، احساس نشاط به همراه سستی و رخوت در انسان پدید می‌آورد که شبیه نوعی مسمومیت است.

همچنین برای گرم مزاجان مضر است و سردرد می آورد در این مورد باید با گشنیز خورده شودو مضر كبد و ریه است ،آن را باید با بنفشه و عسل خورد


تاریخ : پنج‌شنبه 13 اردیبهشت 1397
بازدید : 87
نویسنده : magsalam

کاهش استرس بارداری گرداوری شد

کاهش استرس بارداری

 

یک مادر باردار در طول دوره ی بارداری خود از ابتدا تا آخرین روز با استرس های متفاوتی مواجه است. جالب تر آن است که در هر زمان از بارداری موضوعات متفاوتی برای افزایش استرس او نیز وجود دارد. به عنوان مثال در ابتدای بارداری سقط جنین و در انتهای بارداری خطر زایمان زودرس از شایع ترین این استرس ها به شمار می روند. اما برای هریک از این استرس های شایع قطعا راه هایی وجود دارد که می تواند منجربه کاهش استرس بارداری شود.

برای کاهش استرس بارداری که ناشی از سقط جنین است باید یک مادر باردار به این موضوع توجه داشته باشد که تعداد زیادی از سقط های جنین به صورت خود به خودی رخ می دهد. زن باردار تا هر اندازه که محتاط باشد ، باز هم این سقط ها نیز رخ خواهد داد. سقط خود به خودی پاسخی است که بدن نسبت به این موضوع نشان می دهد و در اکثر موارد پاسخ خوبی برای جلوگیری از تولد نوزادی با ناهنجاری های مختلف است.

در بسیاری از موارد خانم های باردار پس از اولین سقط ، در بارداری بعدی نوزادی سالم به دنیا آورده اند ، بنابراین این موضوع از سوی پزشکان برای بارداری بعدی مسئله ی بزرگی نیست و مادر باردار باید این استرس را از خود دور کند ، زیرا تنها بیست درصد از خانم ها با سقط روبه رو خواهند شد و در حدود هشتاد درصد نوزاد سالم در آغوش خواهند گرفت.

در خصوص زایمان زودرس که به عنوان دومین عامل پر استرس برای خانم های باردار می توان به آن اشاره نمود ، در حقیقت در بسیاری از موارد باز هم یک مادر باردار نقش زیادی ندارد و بر اساس سیستم بدن این زایمان زودتر از موعد رخ می دهد. اما برای کاهش استرس بارداری باید تأکید کنیم که پیگیری های سه ماهه قبل از بارداری برای ترم بودن نوزاد به دنیا آمده بسیار مهم است ،

زیرا کمبودهای ویتامینی ، میزان اسید فولیک و دیگر کمبودها در این دوران بررسی خواهد شد و تا زمانی که از سوی پزشک بدن برای نگهداری جنین آماده نباشد ، این روند ادامه دار خواهد بود. در اکثر موارد بارعایت برخی از اصول اولیه مراقبت نوزاد سالم به دنیا می آید. پس نگرانی های بیهوده را از خود دور کنید و تنها به لحظه ی در آغوش گرفتن فرزند خود نیز فکر کنید ، همین تفکرات عاملی برای کاهش استرس بارداری نیز خواهند بود.

 

مطالب مرتبط:

تست بارداری

 
تاریخ : پنج‌شنبه 13 اردیبهشت 1397
بازدید : 96
نویسنده : magsalam

پرکاربردترین های تست بارداری گرداوری شد

پرکاربردترین های تست بارداری

 

مسئله بارداری و مطمئن شدن از آن برای هر خانمی مسئله ی بسیار جدی و مهمی تلقی می شود. به همین دلیل آگاهی از وجود یک جنین در داخل رحم می تواند به عنوان یکی از اصلی ترین اهدافی باشد که فرد به دنبال آن خواهد بود. در این بین یکی از راه های اطمینان تست بارداری می باشد ، اما امروزه هر نوع تست بارداری جوابگوی نیاز یک زن نیست و معمولا در برخی از مواقع پاسخ تست های مورد نظر پاسخی کاذب خواهد بود.

بی بی چک یک تست بارداری روتینی است که زنان برای اطمینان از آن بهره می برند ، اما پاسخ این تست ، پاسخ صد در صد قطعی نیست . در برخی از موارد فرد با پاسخ منفی در این تست بارداری مواجه می شود اما همانند پروسه ی قاعدگی او رخ نخواهد داد ، برای آنکه نسبت به بارداری خود اطمینان نسبی حاصل کنید می توانید برای یک بار دیگر از بی بی چک استفاده نمایید. اما برای اطمینان بیشتر راه های دیگری هم وجود دارد.

برای آنکه بتوانید شک درون دل خود را با مطمئن ترین راه پایان دهید بهتر است تا از بهترین تست یعنی آزمایش خون بهره ببرید. نتیجه این تست کاملا قطعی می باشد و بدون شک اولین راه تشخیص برای هر پزشکی درخواست این آزمایش خواهد بود. در آزمایش مربوطه هورمون های داخل خون که در اثر بارداری ترشح می شوند بررسی شده و در نتیجه پاسخ مثبت یا منفی در نظر گرفته می شود.

معمولا تست بارداری دیگری که کمی دیرتر از آزمایش خون خبر از حاملگی می دهد ، آزمایش ادرار خواهد بود. هورمون های بارداری در این مایع دفعی بدن قابل تشخیص می باشند. اما درصد زیادی از خانم ها برای اطمینان نهایی از مطمئن ترین راه یعنی آزمایش خون استفاده می کنند تا در اسرع وقت با جواب این تست روبه رو شوند.

در برخی از مواقع مادران از بی بی چک در خانه استفاده می کنند و با پاسخ مثبت مبنی بر باردار بودن خود مواجه می شوند ، این زنان بسیار خوشحال هستند ، اما زمانی که به نزد پزشک مراجعه می کنند و با نتیجه منفی آزمایش خون خون مواجه می شوند بسیار دلسرد خواهند شد ، زیرا بارداری در کار نبوده است. علت این رخداد هورمون های بارداری است که در حاملگی خارج از رحم ترشح می شود و تست های خانگی قابلیت تشخیص این نوع از تغییرات را نداشته و تنها یک پاسخ نزدیک را صادر می کنند. بنابراین بهتر است از بهترین راه برای تست بارداری خود کمک بگیرید و در وقت و هزینه نیز صرفه جویی به عمل آورید.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیست و ششم بارداری

 
تاریخ : چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397
بازدید : 96
نویسنده : magsalam

هفته بیست و چهارم بارداری گرداوری شد

هفته بیست و چهارم بارداری

 

شکم یک خانم که در هفته بیست و چهارم بارداری قرار دارد ، شاید از سوی بسیاری از اطرافیان تغییر ناگهانی از نظر اندازه داشته باشد ، اما در حقیقت اینگونه نیست. همانطور که شکم مادر در حال پیشروی به جلو است ، قطعا جنین در داخل شکم او در حال رشد می باشد و فضایی که رحم در اختیار او قرار می دهد ، فضایی کافی برای حرکت نمی باشد. به همین دلیل ممکن است که دائما خود را به این سو و آن سو بزند و شما این تکان ها را احساس کنید. برخی از مواقع هم با لگد زدن حضور خود را به شما اثبات می کند.

اگر دوست دارید تا صورت و بدن فرزند داخل شکم خود را تصور کنید باید او را مشابه یک مرد یا زنی که به سوی سنین پیری در حال پیشروی است تصور کنید. زیرا پوست روی بدن او و حتی پوست دست و پاهای او به دلیل بزرگتر شدن و شکل یافتن در حال چروک خوردن می باشد. کم کم همانند یک فرد بالغ چربی بر روی پوست او پدیدار می شود. از نظر تنفسی جنین در بدن شما مشکلی ندارد و کیسه های مربوط به هوا در ریه های او بزرگتر از قبل می شوند. هفته بیست و چهارم بارداری یعنی اتمام ماه ششم و ورود به ماه هفتم بارداری که خود با استرس هایی همراه است.

زیرا مادران باردار از این سو و آن سو خبرهایی در خصوص تولد زودهنگام می دانند و هر نوع تکان و تغییری را از نوع دردهای زایمانی تصور می کنند. مغز جنین شما در حال رشد می باشد. مغز او همانند مغز گردو می باشد و چین های مغزی او روز به روز در حال افزایش است تا جایی که مغز یک جنین در حالت نهایی مشابه مغز یک فرد بالغ می شود. در ابتدا در مغز جنین خبری از این چین ها نیست ، اما رفته رفته به صورت طبیعی بیشتر خواهد شد و همچنین زمانی که به انتهای بارداری می رسید جنین شما بسیار فعال بوده و می تواند از پس فعالیت های دنیای بیرون برآید. اگر دوست دارید تا موقعیت جنین خود را بدانید بهتر است که پنج سانتی متر بالای ناف خود را نوازش کنید. جنین شما دقیقا در همان مکان قرار دارد و براساس شرایطی که در رحم شما محیا است ممکن است که به طرفین تمایل داشته باشد.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیست و سوم بارداری

 
تاریخ : چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397
بازدید : 87
نویسنده : magsalam

اتفاقات مهم در هفته بیست و سوم بارداری گرداوری شد

اتفاقات مهم در هفته بیست و سوم بارداری

 

در این هفته هایی که پیش رو دارید قطعا اتفاقات مهمی را تجربه کرده اید. به عنوان مثال دردهای زیادی را تحمل کرده اید اما به امید روزی که فرزند خود را در آغوش بگیرید تمامی این دردها را یکی پس از دیگری تحمل کرده اید. جنین شما روز به روز بزرگتر می شود و هم اکنون به هفته بیست و سوم بارداری رسیده است. جنین به کوچکترین تغییراتی که در محیط خارج از شکم مادر او اتفاق می افتد واکنش نشان می دهد. او می داند که در دنیای افراد چه می گذرد ، به همین دلیل وقتی که با او صحبت می کنید و یا او را نوازش می کنید پاسخ می دهد.

جالب است بدانید که جنین شما در هفته بیست و سوم بارداری می تواند سکسه کند. بله درست است سکسکه کردن شاید برای یک فرد عادی چیز طبیعی باشد ، اما سکسکه کردن جنین بسیار جالب و دیدنی است. هربار که سکسکه می کند مادر انقباض های پی در پی را در بدن خود احساس می کند. هفته بیست و سوم بارداری آغاز تغییراتی در نحوه ی بینایی و زیبایی چشم های او است. فرزند شما پلک می زند اما هنوز چشم های رنگی ندارد. چشم های او دائما در حال رشد هستند و تا زمان کامل دیدن راه زیادی باقی نمانده است.

شما در شکم خود احساس خواهید کرد که موجودی بسیار زیرک نهفته است و دائما در حال تلاش و حرکت می باشد. این خود می تواند اندکی از استرس های داخلی شما را کاهش دهد. هفته بیست و سوم بارداری جنین شما وزنی در حدود نیم کیلوگرم دارد و همچنین قد او هم حدودا سی سانتی متری خواهد بود. او بزرگتر از قبل شده و حتی می تواند مواد دفعی بدن خود را به مایع آمنیوتیک دفع کند.

اما مادر در این هفته همانند گذشته از نظر زیبایی ممکن است که تغییرات ناخوشایندی را تجربه کند. جوش هایی که بر روی صورت او باقی مانده و از بین نمی روند ، پاهایی که دیگر زیبایی گذشته را ندارند و تپل تر شده اند. البته تپل شدن با ورم کردن متفاوت است. در حالت ورم اگر انگشت خود را بر روی قسمت استخوانی فرو ببرید بازگشت بسیار دیر اتفاق می افتد که نشانه ای از دفع پروتئین می باشد.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیست و دوم بارداری

 
تاریخ : چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397
بازدید : 93
نویسنده : magsalam

مناسب ترین شامپو برای ریزش مو گرداوری شد

مناسب ترین شامپو برای ریزش مو

 

بهترین شامپو چه شامپویی است؟ سوالی که شاید بارها از فروشنده پرسیده اید اما نتیجه خاصی دستگیرتان نشده.

انواع برندها و شرکتهای مختلف این مطلب را بیان میکنند که با استفاده از فلان شامپو ضد ریزش مو یا سایر محصولات مراقبت از مو، ریزش موی شما کاملا رفع خواهد شد اما پس از مدتی استفاده متوجه میشوید که ریزش موهایتان فرقی نکرده و حتی ممکن است بیشتر هم بشود !!

 

پس مشکل کجاست؟

باید درباره این موضوع بدون تعارف و واقع بینانه صحبت کنیم

چه بسا بیان این موضوع برای بسیاری از تولیدکنندگان جالب نباشد و بازار خود را در خطر ببینند اما هدف روشن کردن واقعیت برای افرادی است که به نوعی درگیر این مشکل هستند و یا همه راهها را رفته اند اما به مقصد نه یکی از مهمترین دلایل عدم حصول نتیجه، عوامل مختلف و متفاوت ریزش مو می باشد؛ چرا که تنها یک عامل نیست که موجب ریزش می‌شود؛

به علاوه بدن همه اشخاص یک حالت نبوده و هر بدنی نقاط ضعف وقوت خاص خود را دارد؛در نتیجه عارضه‌ها و مشکلاتی که برای هر شخص بروز می‌کند با مشکلات اشخاص دیگر متفاوت خواهد بود.

بر این اساس، ریزش مو نیز با عوامل مختلفی مرتبط است،بنابراین ابتدا باید توسط پزشک بررسی های لازم صورت گرفته و شوینده مورد استفاده اشخاص با در نظر گرفتن موارد مذکور گزینش شود،

 

الف: عوامل داخلی ریزش مو که توسط هیچ شامپو و شوینده داخلی و خارجی، به تنهایی رفع نخواهند شد:

بیماری‌های ژنتیکی (از قبیل انواع آلوپسی)

مشکلات کبدی و حرارت کبد

مشکلات گوارشی و یبوست

مشکلات غده تیروئید

کم‌خونی

رژیم غذایی نامناسب

شرایط روحی روانی نامناسب و استرس

مشکلات پوستی (که ناشی از عوامل داخلی باشد)

آیا با وجود مشکلات ذکر شده شامپو هم میتواند در بهبود آنها نقش داشته باشد؟

بله، اما در صورت لزوم و صرفا با صلاحدید پزشک یا متخصصی که کاملا در جریان مشکلات داخلی شما باشد،میتوان در حین طی کردن دوره درمان و استفاده از داروهای اصلی، برای رفع عوارض جلدی بیماری، از یک شامپوی مناسب و طبیعی استفاده کرد.

 

ب: عوامل خارجی ریزش مو که یک شامپوی مناسب میتواند در رفع آنها بسیار مهم باشد:

شرایط محیطی:

قرارد گرفتن طولانی مدت در برابر تابش مستقیم آفتاب محل‌های بسیار سرد یا بسیار گرم مکان‌های آلوده و غیربهداشتی مکان‌های دارای امواج الکترومغناطیسی زیاد و تمام شرایطی که از حالت طبیعی و عادی برای انسان خارج است.

برخورد نامناسب با مو:

شستشوی غیراصولی کشیدن و بستن موها سشوار بعد از حمام استفاده از محصولات حالت دهنده مانند ژل، تافت و واکس مو عدم شستشوی به‌موقع

و مواردی از این قبیل، مصداق‌های رفتار نامناسب با مو است که از عوامل ریزش مو می‌باشد.

استفاده از شامپوهای شیمیایی و غیر استاندارد که حاوی پارابن، دایمتیکون و ترکیبات مضر شامپو برای مو هستند

استفاده از شامپو ضد ریزش مو که حاوی ماینوکسیدیل باشد؛چرا که در ابتدا نتایج خوبی دارد اما در بلند مدت و پس از قطع مصرف، باعث افزایش ریزش مو و مشکلات جنسی خواهد شد

 

پارسی طب


تاریخ : چهارشنبه 12 اردیبهشت 1397
بازدید : 86
نویسنده : magsalam

هفته بیست و دو بارداری گرداوری شد

هفته بیست و دو بارداری

 

در هفته بیست و دو بارداری شما از یک انسان بزرگ و کامل نگهداری می کنید که روز به روز از نظر مغزی و جسمی و احساسی در حال رشد است. هر گونه تغییر در حالات و رفتار شما می تواند بر روی او اثرگذار باشد بنابراین در رفتار خود تجدیدنظر داشته باشید و یک ریتم ثابت را در پیش بگیرید. شاید در هفته بیست و دو بارداری از زیاد دستشویی رفتن خود گله و شکایت داشته باشید ، این حالت طبیعی است ، زیرا بدن شما به بزرگی رحم شما واکنش نشان می دهد و در مرکزی ترین اعضا ، مثانه قرار دارد. بنابراین احساس دفع ادرار بیشتر در شما دیده می شود.

برای دستشویی رفتن خود دقت داشته باشید که با بزرگ تر شدن جنین شرایط کمی سخت می شود بنابراین استفاده از توالت فرنگی بهترین گزینه می باشد. جنین در داخل شکم شما از هر نظری کامل و در حال رشد است ، از سر تا نوک پا و حتی سیستم تناسلی او که شامل بیضه و واژن و . . . می باشد هم همچنان رشد می کند و نسبت به قبل بزرگتر می شود. بنابراین باید احتیاط بیشتری کنید. در این زمان از سفرهای غیر ضروری بپرهیزید ، زیرا هرگونه فشار زیاد و خسته شدن های بی مورد می تواند دلیلی بر فشار بر روی جنین داخل شکم شما در هفته بیست و دو بارداری باشد.

در هفته بیست و دو بارداری برخی از خانم ها از وجود خون در لثه های خود به هنگام مسواک زدن گله دارند ، این شکایت در این دوران کاملا طبیعی است. حتی ممکن است که با ترشحاتی از مهبل نیز مواجه شوید و در تنفس خود به مشکل بربخورید. به دلیل فشار بر روی بدن شما بخصوص در نواحی همچون ران ، باسن و شکم ترک ها بیشتر از گذشته می شوند. سعی کنید که نسبت به این ترک ها حساسیت زیادی نشان ندهید ، معمولا پزشکان برای بازشگت زیبایی دوباره رحم شما از ترکیباتی بهره می برند که به صورت کاملا ناحیه ی مورد نظر را به مانند روز اول باز می گرداند.

به ترشحات مهبل خود دقت داشته باشید ، ممکن است که در هفته بیست و دو بارداری خود این ترشحات از نظر ظاهری و بو تغییر شکل پیدا کنند ، بنابراین این موضوع مهم است که شما هرچه سریع تر این مشکلات را بیابید و برای رفع آنها با پزشک مشورت داشته باشید تا عفونت با عوارض جبران ناپذیری همراه نشود.

 

مطالب مرتبط:

هفته بیست و یکم بارداری

 
به وب سایت من خوش امدید

RSS

Powered By
loxblog.Com

ورود کاربران

خوش آمدید! لطفا وارد حساب خود شوید

رمز عبور را فراموش کرده‌اید؟
$captcha_html
حساب کاربری ندارید؟

فراموشی رمز عبور

نام کاربری یا ایمیل خود را وارد کنید

یا

ثبت نام کاربران

در چند ثانیه حساب کاربری خود را بسازید

قبلا ثبت نام کرده‌اید؟

نظرات کاربران

دیدگاه خود را با ما در میان بگذارید